2024年7月から行っている筋力トレーニングとストレッチのオンラインレッスンを、
7,8月も開催します。
10月までは金曜日10:00-11:00でしたが、諸事情により、
土曜日09:00-10:00で行っています。
7月12日、 26日、8月2日、23日、30日の5回です。
1回1,000円（消費税込み）で、4回参加の方は5回目は無料となります。
7,8月のseason 1のご案内に、主旨、必要なものなど書いてありますので、お読みください。
ご興味のある方、お気軽にお問い合わせください。
5，6月のお知らせ
7月から行っている筋力トレーニングとストレッチのオンラインレッスンを、5,6月も開催します。
10月までは金曜日10:00-11:00でしたが、諸事情により、
土曜日09:00-10:00で行っています。
5月24日、 31日、6月7日、21、28日の5回です。
1回1,000円（消費税込み）で、4回参加の方は5回目は無料となります。
7,8月のseason 1のご案内に、主旨、必要なものなど書いてありますので、お読みください。
ご興味のある方、お気軽にお問い合わせください。
season 5
Thank God, It’s Friday. What woud you like to do?
7月から行っている筋力トレーニングとストレッチのオンラインレッスンを、3,4月も開催します。
10月までは金曜日10:00-11:00でしたが、諸事情により、
土曜日09:00-10:00で行っています。
3月1日、 8日、 29日、4月5日、19日の5回です。
1回1,000円（消費税込み）で、4回参加の方は5回目は無料となります。
7,8月のseason 1のご案内に、主旨、必要なものなど書いてありますので、お読みください。
ご興味のある方、お気軽にお問い合わせください。
season 4
Thank God, it’s Friday！What would you like to do?
7月から行っている筋力トレーニングとストレッチのオンラインレッスンを、1,2月も開催します。
10月までは金曜日10:00-11:00でしたが、諸事情により、
土曜日09:00-10:00で行っています。
1月11日、 18日、 2月1日、8日、15日の5回です。
1回1,000円（消費税込み）で、4回参加の方は5回目は無料となります。
7,8月のseason 1のご案内に、主旨、必要なものなど書いてありますので、お読みください。
ご興味のある方、お気軽にお問い合わせください。
season 3
Thank God, it’s Friday！What would you like to do?
7,8月、そして9,10月に行ってきた筋力トレーニングとストレッチのオンラインレッスンを、11,12月も開催します。
今まで金曜日10:00-11:00でしたが、諸事情により、
土曜日09:00-10:00で行います。
11月9日、 23日、 30日、12月7日、21日 の5回です。
1回1,000円（消費税込み）で、4回参加の方は5回目は無料となります。
7,8月のseason 1のご案内に、主旨、必要なものなど書いてありますので、お読みください。
ご興味のある方、お気軽にお問い合わせください。
