March 20, 2021 March 21, 2022 全員合格! 健康運動実践指導者の実技試験、全員合格しました。 12月の試験の前に2回だけ対面授業を行いましたが、 それ以外は4月からずっとリモート授業で、1年前の今頃はとても悩みました。 エアロビクスのレッスンを受けたことがない生徒ばかりで、 いっしょに動けば簡単に分かること、簡単に身につくことを、 オンデマンド型の授業で、スライドや動画で伝えるのは、至難の業でした。 履修生から提出されたヴィデオをじっくり見て、アドヴァイスを。 12月の対面授業の時点で、「全員合格する」と確信を持ちましたが、 やはり結果が届いて初めて安心するものですね。 本当に全員、ストレスの多い中、よく頑張りました。 誇りに思います。
March 11, 2021 March 21, 2022 新しいクラスを始めます! 「お手軽筋トレゆったりストレッチ」というクラスを始めます!HPご覧ください!素晴らしく有能な幹事さんと一緒に、楽しく企画をしました。楽しいクラスにしていきます!心身ともに大きなチャレンジを受けている今、心と身体にご褒美となる60分を目指します。
今年度初めての対面授業 December 5, 2020 March 11, 2021 昨日は、大学の今年度初めての対面授業でした。 対面授業に出席するかリモート授業を受けるかは、個人に選んでもらいました。 40%が参加。 春からのリモート授業では、ヴィデオで授業を配信し、ヴィデオで課題提出、という形を とっていますが、やはり会ってみると、みんないきいきしていて、 お友達との会話を楽しんでいる様子も分かり、とても嬉しく思いました。 大変な状況ではありますが、それぞれが出来ることを頑張っていて、 たくましさも感じました。 人とのコミュニケイションは、心の健康に欠かせないです。 出会いは大切ですが、今年の出会いは、特に大切にしたいと思います。
配布資料 October 22, 2020 October 22, 2020 レッスンの配布資料を作りました。 ご参加の皆さまの「学びたい!」という熱心な姿勢を ものすごく感じるクラスですので、私も お応えしたいな、と思いまして。 体験も大事ですが、脳で理解することはもっと大事だと私は思っています。 健康づくりの運動は、身体の構造が理解できると、効果がぐぐん!と上がりますね。
バッジを作ってみました。 October 7, 2020 October 12, 2020 マスクで顔が半分隠れている今日この頃。 表情が伝わらない…。表情が読み取れない…。 難しいですね。 せめて、マスクをしていない私はこんな感じですよー、というのが伝わればいいな、と思って、 写真を印刷して安全ピンを付けてバッジを作ってみました。 こう言うサーヴィスをプロのメイクさんとカメラマンが提供しているのを、ニュースで見たのを思い出したので。 物理的なソーシャルディスタンスを保ちながら、気持ちの上では少し近づけるような気がします。 今日のレッスンから使い始めました。